Vorbereitung auf die Rauhnächte

Vorbereitung auf die Rauhnächte

Liebe Mitmacherinnen und Mitmacher, bald geht es los, wir begehen gemeinsam die Rauhnächte. Bis es soweit ist, bitte ich dich, richte dir einen geschützten Raum oder Bereich ein und lege alles was dir wichtig sein könnte dort bereit (Meditationskissen, Decke,...
Die Rauhnächte

Die Rauhnächte

In Zeiten wie diesen, erinnern sich immer mehr Menschen unserer alten Kulturen und Gebräuche. Das Begehen der Rauhnächte ist eines davon.Die Rauhnächte sind die Tage von Weihnachten bis zum Dreikönigstag. Sie beginnen in der Nacht vom 24. auf 25. Dezember und enden in...
Du musst doch etwas spüren!

Du musst doch etwas spüren!

Musst du wirklich etwas spüren oder fühlen? Vor ein paar Tagen schrieb mich eine Frau via Messanger an, die ganz angetan war von dem was ich ihr auf Ihren Post geschrieben hatte. Wir hatten einen kurzen, sehr netten Austausch, und ich schickte ihr für weitere Infos,...
Richtiges Sitzen beim Meditieren

Richtiges Sitzen beim Meditieren

Viele sind der Meinung, daß man nur ausschließlich im Schneidersitz medieren kann, hält dabei Daumen und Zeigefinger zusammen und rezitiert das Mantra Om 😅 natürlich ist das keinesfalls so. Es gibt für jeden den optimalen Meditationssitz. Und ob das jetzt der...